Receitas

Calor? Que tal um smoothie!
Publicado em 11 de Março de 2012

Smoothie de chá mate e morangos ( Sugestão para pré-treino)

Ingredientes:

6 morangos congelados, 1 polpa de framboesa, 1copo de cha mate gelado, 1 colher de cha de mel, 1 copo de água. 

 

Modo de fazer:

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva em seguida.


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