Receitas

Shake rico em Fibras
Publicado em 02 de Julho de 2013

Adaptado de Patricia Davidson

 

Ingredientes:

200ml de água
1/2 mamão papaya
Suco de 1/2 laranja
2 amêndoas
1 colh. Sopa de Chia
1 colh. sopa de gergelim
1 colh. de farinha de maracujá
1 colh de óleo de coco extra virgem

Modo de fazer: Bater todos os ingredientes no liquidificador.


© 2017 Elen Dalquano | elen@elendalquano.com.br Desenvolvido por Weslei Silveira
Rua Silva Jardim, 408 Glória, (esquina com rua Netuno) 89216-210, Joinville - SC
Telefone: (47)9987-2112