Receitas

Shake Hiperproteico com Whey Hidrolisado
Publicado em 09 de Julho de 2013

Adaptado do Blog de Patricia Davidson

 

Ingredientes:

200ml de água

1 banana ou 1 cacho de uvas verdes

2 colh. sopa de Whey Protein hidrolisado

2 colh. sopa de Quinua 1 colh. sopa de colágeno hidrolisado

 

Modo de fazer: Bater todos os ingredientes no liquidificador.


© 2017 Elen Dalquano | elen@elendalquano.com.br Desenvolvido por Weslei Silveira
Rua Silva Jardim, 408 Glória, (esquina com rua Netuno) 89216-210, Joinville - SC
Telefone: (47)9987-2112